媽 :「為什麼我會長痘痘？」

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很多家長都很頭痛，為什麼孩子一到青春期臉上就很容易長痘痘?

常常求醫無門，嘗試過很多偏方，依然無法斷根？

究竟問題出在哪裡?

這就要追究最根本的問題，

#人為什麼會長痘痘?

皮膚分泌過多油脂且無法順利排出造成毛囊阻塞，引起痤瘡桿菌滋生再經過不當擠壓而造成感染。

你一定會覺得奇怪 #為什麼皮膚會分泌過多油脂?

只要皮膚表面溫度升高，皮膚分泌就會旺盛，尤其在炎炎夏日。

所以10:00a.m~14:00p.m盡量不要在太陽下(戶外)超過20分鐘以上

出門在外，真的很難避免曝曬在陽光底下，到底要 #怎麼預防長痘痘?

隨身攜帶帽子、外套、太陽眼鏡、口罩保持肌膚清爽避免感染，做好防曬

、汰換、清潔工作。

選擇清爽透氣度高的防曬品，且適時的補充防曬品。

當然生活壓力、熬夜、睡眠不足、飲食(如高熱量、高糖份食物、含有激素的乳製品)、荷爾蒙變化(生理期之前的生理痘)，都會生成青春痘的可能。


#男性保養 #選擇合適的保養品 #生活作息很重要